Empatía y Asertividad

Empatía y Asertividad

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Objetivos

I. Entender el concepto de Empatía y de Asertividad

II. Conocer el nivel de asertividad de los participantes y cuán empáticos son

III. Definir unas acciones concretas para mejorar la empatía y la asertividad en situaciones difíciles.

Contenidos principales

Definir de forma clara el significado de asertividad y todos sus diferentes usos en la sociedad, así como su evolución en los últimos años.

Diferenciar entre ser una persona empática y ser asertivo. Ofrecer ejemplos concretos y reales de cuándo se puede ser empático y cuando asertivo.

Definir acciones concretas que se puedan llevar a cabo en casa y que mejoren tanto nuestra empatía como nuestra asertividad.

Desarrollar el test de asertividad que explicará el nivel de asertividad de cada participante.

Distinguir otros conceptos relacionados como la agresividad y la pasividad para interpretarlos según su definición real y no caer en malas interpretaciones.

Dirigido a

Aquellas personas a las que les cuesta escuchar otros puntos de vista, entender lo que quieren otras personas y no les gusta que les contradigan.

También a todas aquellas personas a las que les cuesta dar su opinión sobre aspectos concretos y que prefieren callarse antes que dar su opinión.

Metodología

Se fomenta la participación individual y en grupo empleando materiales didácticos y diversas herramientas metodológicas totalmente adaptadas a las necesidades prácticas del alumnado. Tanto a través de ejercicios concretos y creados para obtener un resultado que permita trabajar, como a través de videos, fotografías o teatrillos, los participantes serán capaces de aprender de forma práctica, amena y (auto) reflexiva.

Preguntas y comentarios destacados

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