Autoestima y Autoconocimiento

Autoestima y Autoconocimiento

50,00 € 100,00 €

Producto Disponible - (Imp. Incluidos)




Objetivos (duración 4h.)

I. Conocer los tipos de autoestima que existen en nuestra personalidad.

II. Descubrir hechos, a nivel general, que permiten afectar a la autoestima en los diferentes estadios de la madurez de la persona:

a. Niños

b. Adolescentes

c. Adultos

III. Ser consciente del nivel de la propia autoestima y cómo puede mejorar a medio plazo

Contenidos principales

Durante la formación se explicará el concepto de Autoestima así como las diferentes tipologías de Autoestima que existen en una persona y cómo se pueden impactar en cada una de ellas.

Se realizarán ejercicios para conocer el estado actual de la autoestima de cada participante a nivel general. Se explicarán acciones que pueden acometer los participantes en sus casas para mejorar cada tipología de Autoestima

Dirigido a

Todos aquellos que quieran identificar, analizar y mejorar sus niveles de Autoestima. No es necesario tenerla baja o mal, es necesario tener ganas de conocerla y mejorarla para poder participar en la formación

Metodología

Se fomenta la participación individual y en grupo empleando materiales didácticos y diversas herramientas metodológicas totalmente adaptadas a las necesidades prácticas del alumnado. Tanto a través de ejercicios concretos y creados para obtener un resultado que permita trabajar, como a través de videos, fotografías o teatrillos, los participantes serán capaces de aprender de forma práctica, amena y (auto) reflexiva.

Preguntas y comentarios destacados

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